22 вересня 2020 року фахівцем Красноградського районного центру для сім’ї, дітей та молоді Чуприною О.Є. разом із лікарем-інфекціоністом поліклінічного відділення КПН «Красноградська центральна районна лікарня» Пульною Н.М. було проведено зустріч на базі Красноградського професійного ліцею із студентами ліцею та викладачами на тему: «Корорнавірус: профілактика інфікування і розповсюдження. Переваги здорового способу життя».
Під час заходу розглядалися актуальні питання щодо COVID-19: як передається вірус SARS-CoV-2 (збудник COVID-19), скільки часу тримається на поверхні, як правильно використовувати та знімати захисну маску та медичні рукавички, хто має носити респіратори, які дезінфекційні засоби можна використовувати та ін.
В ході проведення зустрічі було наголошено на переваги здорового способу життя. Рано чи пізно починаєш замислюватися, що спосіб життя, який зараз ведеш, не завжди кращим чином позначається на здоров’ї. Найчастіше людина починає замислюватися про свій спосіб життя і здоров’я, коли наздоганяє якась проблема, з’являється нездужання. Кожен сам вибирає свій спосіб життя. Правильним вибором, є вибір на користь здорового організму.
Зазначимо, що на чинники здоров’я людини впливає: екологія – 20%; спадковість – 20%; рівень охорони здоров’я – 10%; спосіб життя – 50%.
Існують певні правила ведення здорового способу життя, дотримання яких, позитивно впливає на зміцнення здоров’я людини:
- правильне раціональне харчування, вживання корисної їжі;
- рухова активність, заняття спортом;
- особиста гігієна;
- правильний розпорядок дня;
- відмова від шкідливих звичок (паління, вживання алкоголю та наркотиків);
- загартовування організму;
- позитивний настрій, позитивні емоції;
- інтелектуальний розвиток;
- моральний розвиток.
