Мета освітнього онлайн-курсу – допомогти молоді набути навичок життєстійкості, що дозволить їм бути краще підготовленими до травм, загрозі значних стресів в умовах повномасштабної війни.
Освітній курс «Життєстійкість молоді в умовах криз» розміщено на платформі «Prometheus» у межах реалізації Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні. Курс є безоплатним, після завершення навчання його слухачі отримають сертифікати.
Освітній онлайн-курс «Життєстійкість молоді в умовах криз» дає відповіді на такі питання:
– як керувати своїм станом під час травматичних подій;
– як надавати психологічну допомогу собі та іншим;
– як аналізувати власні ресурси та планувати їх відновлення, коли це потрібно;
– що потрібно, щоб впевнено комунікувати з близькими, друзями під час навчання та роботи у стресових ситуаціях;
– яким чином можна повертати собі відчуття контролю над власним життям.